Tăng 14kg vào lúc mang bầu, vợ Văn Lâm tiếp tục khiến dân tình "mắt tròn mắt dẹt" hậu sinh
NHACAI.FUNChỉ vượt trội một tháng hậu khi hạ sinh con đầu lòng, Yến Xuân – bà xã của thủ thành Đặng Văn Lâm – vốn đã khiến cộng đồng mạng không khỏi ngỡ ngàng trước khi vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Từng tăng 14kg hễ mang thai, Yến Xuân tiếp tục giữ được lối sống kỷ luật kèm theo chế độ sinh hoạt khoa học ngay bắt đầu từ những tháng đầu thai kỳ. Cô hay xuyên chia sẻ trên trang cá nhân hành trình mang thai của mình, đồng thời không ngần ngại nói thật về những thay đổi của cơ thể. “Mang thai chắc chắn phải tăng cân, không có chuyện vào con mà không vào mẹ,” cô chia sẻ chân thật.
Không theo đuổi tiêu chuẩn "bầu đẹp không tăng cân", Yến Xuân tập trung vào việc ăn uống đúng cách, chú trọng dinh dưỡng, tạo đà thai nhi phát triển tốt mà không làm cho cơ thể mẹ tăng mỡ thừa quá nhiều. Cô bật mí chuyện là bản thân ăn rất nhiều phô mai thời điểm mang bầu, cùng nhờ vậy em bé – bé Gấu – sinh ra rất cứng cáp lẫn cả khỏe mạnh.
Ngay bắt đầu từ khi mang thai, cô từng lên kế hoạch hòng nhanh chóng lấy tiếp tục dáng sau khi sinh. Điều này thể hiện rõ nét qua việc giữ thói quen tập luyện nhẹ nhàng, song hành với chế độ ăn lành mạnh, không cắt giảm đột ngột mà điều chỉnh phù hợp bằng cơ thể hậu sản. Chính nhờ sự giúp sức của sự kiên định cùng hiểu biết khoa học, vóc dáng của Yến Xuân kể từ khi sinh không chỉ nhanh chóng hồi phục mà còn trở thành ra săn chắc cùng với gọn gàng đáng ngưỡng mộ.
Trong vào lúc đó, Chốt chặn cuối cùng Đặng Văn Lâm đồng thời cũng đang bận rộn cùng CLB Ninh Bình ở V.League 2, Đội quân hiện dẫn đầu BXH trực tuyến lẫn cả là ứng cử viên hàng đầu cho suất thăng hạng. mặc dù lịch trình dày đặc, anh vẫn đang luôn tranh thủ về TP.HCM cốt để đồng hành lẫn chăm sóc vợ con, thể hiện hình ảnh một người cha – người chồng mẫu mực.
